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부모가 내 아이에게 약을 먹일 때 정성을 담아 사랑을 실천하듯이, 대지의 품에서 자라난 생명체에 정성을 더하여 우리 주위에 대한 사랑을 실천하고자 합니다. 저의 블로그를 방문해주신 모든 분들에게 자연의 축복이 함께 하시길 기원합니다 -♡미루마지♡
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2010.05.17 14:01

 

흑임자

흑임자라고 하는 검은깨는 간장과 신장이 허해서 생기는 탈모에 좋다. 케라틴 함량도 높아 꾸준히 먹으면 머리에 윤기가 흐르고 탈모가 예방된다. 검은깨를 곱게 갈아서 우유난 생수, 요쿠르트에 타서 아침마다 1잔씩 마시면 고혈압이나 탈모 방지에 매우 효과적이다.


검은콩

약콩으로 불리는 검은콩은 신장, 방광의 기능을 원활하게 만들며, 파괴된 신체조직을 빠른 속도로 회복시켜준다. 특히 검은콩은 백발과 탈모 증세를 회복시켜주는데, 이는 검은 콩에 혈액순환을 원활하게 해주는 성분이 들어 있기 때문이다.


호두

체력증강은 물론 각종 피부병과 탈모증 치료에도 탁월하다. 호두 열매를 많이 먹는 것도 도움이 되지만, 호두잎 달인 물로 머리를 감으면 새치를 예방하거나 탈모를 방지하는 효과가 있다.


흑미

위장이나 간장, 신장을 활성화시켜 노화를 방지하고 머리카락을 새는 것을 방지하는 등의 효과를 낸다. 흑미에는 안토시안 색소가 다량 함유되어 있는데 안토시안은 노화 방지에 특히 도움이 되는 영양분.


다시마

머리카락의 주성분인 케라틴 형성을 돕는 비타민 A와 손상된 머리카락을 재생시키는 비타민 D, 머리의 혈액순환을 돕는 비타민 E가 듬뿍 함유되어 있다. 때문에 건강한 머릿결을 만들고 탈모예방에도 효과가 있다.

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